本文重點摘要
多益（TOEIC）是全球最多企業採用的職場英語能力指標，也是台灣求職與升遷的重要檢定。本文整合考試形式、測驗內容、報名方法與備考建議，協助讀者系統準備並提升競爭力。
多益測驗分為三大類型：Bridge（入門）、L&R（聽讀）、S&W（說寫），可依程度與職涯目標選擇。
測驗題型與流程完整解析：從聽說讀寫四項內容到紙筆／機考安排、報名方式與費用整理，幫助應考更有方向。
備考建議與分數對應分析：從時間管理、聽力技巧到分數顏色級距與行業建議分數，助你有效規劃學習節奏與職涯藍圖。
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撰文：Vivian Huang
隨著「2030 雙語國家政策藍圖」的推動，英語能力在職場中的重要性持續攀升。不少企業已將 多益考試 TOEIC 成績 列為求職門檻或升遷考量標準。根據 TOEIC 臺灣區的最新調查數據顯示：59.2% 的企業重視求職者的英語能力，更有 69.2% 的公司會參考新進員工的英語測驗成績，顯示出英語溝通能力已成為國際化人才不可或缺的關鍵技能。
本篇文章將為你深入解析多益考試，涵蓋測驗形式、題型介紹、報名流程、解題策略及分數分析，同時分享最新的考生福利資訊，幫助你全面掌握多益測驗趨勢，提升英語能力，迎接職場挑戰！
以下是為了能夠滿足段落所需的長度而定義的無意義內文，請自行參酌編排。
認識多益考試（TOEIC）：全球最受歡迎的職場英語能力測驗
多益英語測驗（TOEIC，全名 Test of English for International Communication）是由美國教育測驗服務中心（ETS®）專為母語非英語人士設計的國際化英語能力檢定。每年全球有超過 700 萬人次 參與測驗，為最受職場與學術界推崇的英語評量工具之一。
在臺灣，英語能力的重要性日益提升，不論升學或職場，多益測驗證書已是廣泛認可的指標：
- 學生族群：多益考試成績是多數大學畢業門檻或海外交換申請的必要條件。
- 職場人士：多益考試高分可為升遷、加薪、甚至是外派機會加分，成為職涯發展的強力後盾。
無論是為了實現職場夢想，還是拓展國際競爭力，掌握多益測驗都是邁向成功的關鍵。
多益考試種類說明：如何找出最適合的測驗類型？
根據多益測驗 TOEIC臺灣區官方網站 公布，多益考試根據英語學習者的程度分為 TOEIC Bridge® Tests 與 TOEIC® Tests，兩者皆包含聽、說、讀、寫四項評量工具。
透過這些測驗，考生可以根據自身需求與目標，選擇適合的多益測驗類型，進一步提升英語能力，增強競爭優勢。
TOEIC Bridge® Tests（多益普及英語測驗）
圖片來源：多益測驗臺灣考區官方網站
- 適用對象：專為 英語初中階學習者 設計，是入門者進一步熟悉英語能力測試的最佳選擇。
- 測驗特色：題型生活化、題數較少、用字簡單、測驗時間較短，適合英語非母語之初學者，或曾嘗試 TOEIC® Tests 但分數未達 550 分之考生。
- 主要用途：可作為學校或企業用來評估學生或員工英語程度的工具，並進一步用於分班測驗、課程前測與結業評量，協助規劃更精準的學習計畫。
TOEIC® Tests（標準多益測驗）
根據進階英語學習者之程度，再細分為 TOEIC® Listening and Reading Test 以及 TOEIC® Speaking and Writing Tests。
TOEIC® Listening and Reading Test（多益聽讀測驗）
圖片來源：多益測驗臺灣考區官方網站
- 適用對象：專為 英語中高階學習者 設計，為國際職場英語溝通能力評量標準。
- 測驗特色：全選擇題。題型反映全球日常生活中，社交及職場之英語使用情形，涵蓋多種場合、地點與狀況（例如：會議、商務談判、旅遊與社交場合）。能有效評估考生在現實生活及職場中所需的國際溝通能力，為職涯與學業奠定語言基礎。
- 主要用途：
- 高中/職生可納入大學甄選備審資料、登錄學習歷程。
- 大學生可根據各校規定，申請大一英文免修、國際志工徵選、海外交換申請或英語畢業門檻。
- 職場人士可為轉職履歷加分、或作為升遷外派英語能力證明，展現國際化競爭力。
TOEIC® Speaking and Writing Tests（多益說寫測驗）
圖片來源：多益測驗臺灣考區官方網站
- 適用對象：專為 英語進階學習者 設計，為高薪人才必備的國際證照。
- 測驗特色：題型多元化，以考生英語能力輸出為主。能有效評量個人在職場、生活環境中（例如：電子郵件、當面對談、簡報、電話聯繫與視訊會議）運用英語口說與寫作的溝通能力。
- 主要用途：
- 大學生申請雙聯學位、交換學生英語能力審查；前進外商公司、海外求職必備條件。
- 職場人士升遷、外派英語能力證明，展現國際化競爭力。
- 企業之國際人才篩選標準，適用於招募、升遷、外派之決策依據，快速篩選具備英語溝通能力之國際人才。
透過以上詳細資訊分享，相信你已經能夠根據自己的需求，選擇適合的多益測驗，為履歷與國際競爭力加分！
多益考試（TOEIC）題型與流程大公開：聽、說、讀、寫一次掌握
多益考試題型說明
以下將呈現 TOEIC® Bridge Test 與 TOEIC® Test 的題型比較與差異。你可以針對個人需要找尋相關資訊。
測驗 名稱 | TOEIC® Bridge Test 多益普級英語測驗 | TOEIC® Test 標準多益測驗 |
|---|---|---|
Listening and Reading Test 聽力與閱讀測驗 | ||
聽力 Listening | 50 題 / 約 25 分鐘 圖片描述、應答問題、對話、獨白 | 100 題 / 約 45 分鐘 照片描述、應答問題 簡短對話、簡短獨白 |
閱讀 Reading | 50 題 / 約 35 分鐘 單句填空、段落填空、文章理解 | 100 題 / 約 75 分鐘 句子填空、段落填空 單篇閱讀、多篇閱讀 |
Speaking and Writing Tests 口說與寫作測驗 | ||
口說 Speaking | 8 題 / 約 15 分鐘 短文朗讀、照片描述、主旨重述、簡短互動、故事描述、提議和支持論點 | 11 題 / 約 20 分鐘 朗讀、描述照片、回答問題、依據題目資料應答、提出解決方案、陳述意見 |
寫作 Writing | 9 題 / 約 37 分鐘 句子重組、簡短造句、簡訊回覆、敘述文撰寫、長訊息回覆 | 8 題 / 約 60 分鐘 描述照片、回覆書面要求、陳述意見 |
多益考試流程與注意事項
多益考試分為「上午場」及「下午場」和「一日考」三種場次。無論時間與場次，多益考試流程皆按照以下表格內之順序進行。
TOEIC® Bridge Test 多益普級英語測驗 | TOEIC® Test 標準多益測驗 |
|---|---|
Listening and Reading Test 聽力與閱讀測驗：紙筆測驗 | |
1. 考生資訊確認與進場 2. 填寫基本資料 30 分鐘 3. 聽力測驗 25 分鐘 4. 閱讀測驗 35 分鐘 中場不休息，共 90 分鐘 | 1. 考生資訊確認與進場 2. 填寫基本資料 30 分鐘 3. 聽力測驗 45 分鐘 4. 閱讀測驗 75 分鐘 中場不休息，共 150 分鐘 |
Speaking and Writing Tests 口說與寫作測驗：機上作答 題目顯示於考生被分配到的電腦螢幕上，口說以麥克風、寫作以鍵盤作答。 | |
1. 考生資訊確認與進場 2. 填寫基本資料 30 分鐘 3. 口說測驗 15 分鐘 4. 寫作測驗 37 分鐘 中場不休息，共 82 分鐘 | 1. 考生資訊確認與進場 2. 填寫基本資料 30 分鐘 3. 口說測驗 20 分鐘 4. 寫作測驗 60 分鐘 中場不休息，共 110 分鐘 |
注意事項
1. 考生應於考前確認報名之場次與應試地點。
2. 測驗開始前 30 分鐘抵達應試教室，依座位表上之座位代碼就座。
3. 攜帶 有效證件、2B鉛筆級橡皮擦。有效證件之定義可上官網確認查詢。
4. 測驗當天考生須於答案卡上 完成簽名 ，始得應試。以下是為了能夠滿足段落所需的長度而定義的無意義內文，請自行參酌編排。
多益考試（TOEIC）如何報名？3 種管道手把手教學
多益考試的報名方式一共有 3 種：網路報名、APP報名與通訊報名。以下將詳述這 3 種管道的差異，考生根據不同的身份別以不同管道進行報名。
身份別 | 報名方式 | 費用 | 備註 |
|---|---|---|---|
一般考生 | 網路 / APP | NT$1,700 *追加報名費NT$2,200 | |
測驗日時年滿65歲 | 通訊 | NT$850 *免追加報名費 | 須提供中華民國國民身分證影本 |
低收入戶家庭人士或其子女 | 通訊 | 報名費全免 *免追加報名費 | 須提供鄉鎮市區公所開立的「低收入戶證明書」或「低收入戶卡」正反面影本 |
多益考試報名方式與步驟教學
報名方式 | 步驟教學 |
|---|---|
網路報名 | 1. 測驗服務專區 註冊登入後報名。 2. 上傳合格照片電子檔（限jpg 圖檔）並完成繳費，以完成報名程序。相關照片規定請參考 照片電子檔規格 與 照片範例說明。 3. 繳費：信用卡、7-ELEVEN ibon、全家 FamiPort。 4. 選擇信用卡繳費者，可由官網「測驗服務專區」登入，點選「訂單紀錄查詢」確認訂單已建立完成，或收到訂單完成確認的通知信件，才算完成報名程序。 |
APP 報名 | |
通訊報名 | 1. 下載、列印報名表：請至多益官網下載【TOEIC® Program 報名表】並以 A4 紙張大小列印。 2. 填寫報名表 |
2025 上半年 TOEIC® 聽力及閱讀 多益考試日期、考區、報名時間一覽表
測驗 時間 | 考區 | 報名時間 |
|---|---|---|
01/12 | 基隆市、臺北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、臺中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、臺南市、高雄市、屏東縣、宜蘭縣、花蓮縣、臺東縣、金門縣、連江縣 | 2024/10/30~2024/12/18 |
02/23 | 基隆市、臺北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、臺中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、臺南市、高雄市、屏東縣、宜蘭縣、花蓮縣、臺東縣 | 2024/12/11~2025/01/29 |
03/30 | 基隆市、臺北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、臺中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、臺南市、高雄市、屏東縣、宜蘭縣、花蓮縣、臺東縣、澎湖縣 | 2025/01/15~2025/03/05 |
04/13 | 基隆市、臺北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、臺中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、臺南市、高雄市、屏東縣、宜蘭縣、花蓮縣、臺東縣、連江縣 | 2025/01/29~2025/03/19 |
04/27 | 基隆市、臺北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、臺中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、臺南市、高雄市、屏東縣、宜蘭縣、花蓮縣、臺東縣 | 2025/02/12~2025/04/02 |
05/25 | 基隆市、臺北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、臺中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、臺南市、高雄市、屏東縣、宜蘭縣、花蓮縣、臺東縣 | 2025/03/12~2025/04/30 |
06/29 | 基隆市、臺北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、臺中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、臺南市、高雄市、屏東縣、宜蘭縣、花蓮縣、臺東縣 | 2025/04/16~2025/06/04 |
資料來源：多益測驗臺灣考區官方網站
多益考試（TOEIC）備考秘笈
英語能力的提升並非一朝一夕，而準備多益考試更需要穩扎穩打、持續累積實力與時間。如果你正在尋找有效的方法來好好準備多益考試，並輕鬆拿下高分，那麼你來對地方了！我們將提供你多益高分的備考秘笈，幫助你一步步實現目標！
1. 善用零碎時間
每個人一天有 24 小時， 8 小時的睡眠、8 小時的工作，剩下時間是可以多加善用的。利用通勤時間，使用手機App聆聽多益聽力音檔，掌握考試的語速和口音；午休時間，做1 – 2 題閱讀，累積解題經驗；或是睡前 10 分鐘，複習單字或短文，保持語感。
2. 強化單字量
可多專注於多益高頻單字，如常出現的商業、辦公室、旅行等相關英語詞彙。可自製單字卡，每天學習 10-20 個單字，並定期複習。最好的記憶方式，是利用「情境記憶法」，將英語詞彙與工作場景結合。
3. 聽力技巧：積極聆聽（Active Listening）
在聽力播放前，快速瀏覽題目選項，並主動預測接下來可能會出現的聽力內容。這就是 Active Listening 積極聆聽。聽力播放時，除了全神貫注外，可以特別留意關鍵字，例如數字、地點、指示、轉折詞等。
4. 閱讀技巧：快速掃瞄（Skimming and Scanning）
與聽力類似，可以先瀏覽題目，再回頭讀文章。透過掃讀技巧 （Scanning） 找尋關鍵字，並確認前後文，快速定位到答案選項；而透過略讀技巧（Skimming）瀏覽文章架構、主題句與結論句，掌握整篇文章的大意與脈絡。
5. 善用線上資源
除了下載免費的多益官方模擬題，瞭解考題風格之外，也可以觀看 YouTube 多益解題技巧、英文學習影片。或者，聆聽英語學習 Podcast，讓自己沉浸在英語的世界，熟悉全英語情境，相信考試時能更快速進入狀況。另外，透過與英文音檔的跟讀練習，你可以訓練語感、反應速度，也可以累積單字量。（推薦跟讀：HOT 基礎英文新聞）
6. 強化文法基礎
建議每日練習 5-10 題文法題目，並確實訂正、整理筆記，將常錯的文法規則記下來，反覆複習後，即能掌握多益測驗常見的文法考試題型。
多益測驗證書的價值：顏色級距解析與職場分數建議
完成多益考試後，可以向官方申請成績證書（僅適用於官方公告測驗場次，每份 600 元）。這份證書根據分數級距以不同顏色呈現，清楚反映考生的英語能力，更能幫助考生了解自己的優勢與需強化的部分，為未來的英語學習與職場發展提供方向。
多益測驗證書顏色級距解析
在臺灣，TOEIC® Listening and Reading Test（多益聽讀測驗）是企業最常採用的英語能力認證標準。以下，我們將分享多益聽讀測驗的成績級距與語言能力對應，並深入解析臺灣各大行業的分數建議，幫助你設立明確的目標，為未來增加職場競爭力！
圖表來源：多益測驗臺灣考區官方網站
職場多益考試分數建議
掌握各大行業的職場建議分數，便能更有策略地規劃多益備考過程，為自己制定符合行業的目標分數，進而在學業與職涯中脫穎而出。不同行業對多益成績的要求有所差異，但通常分數越高越具有競爭力。
以下是常見行業對多益分數的要求範圍：
行業 | 建議分數 | 需求說明 |
|---|---|---|
科技資訊業 | 600 ~ 750 分以上 | 科技公司如臺積電、聯發科等，對英文能力要求較高，尤其是需要頻繁接觸國際客戶或文件的職位。 |
金融保險業 | 600 ~ 800 分以上 | 金融業強調精準的商業溝通能力，高分對應徵國際業務、投資銀行等職位有明顯加分效果。 |
服務旅遊業 | 550 ~ 700 分以上 | 飯店、旅行社及航空公司對英文能力有基本要求，尤其是客服、導遊及地勤等面對外國客人的職位。
|
製造與傳統產業 | 500 ~ 600 分以上 | 較看重實務經驗，然而若分數超過 700 分，對應徵外派或涉外職位會更具吸引力。 |
教育與語言培訓業 | 750 ~ 850 分以上 | 如補習班或語言中心教師，需要較強的英語程度以應對國際業務、溝通和教學需求。 |
公部門與國營企業 | 550 ~ 750 分以上 | 如國營企業或政府外事相關單位，多益成績是標準的英語能力評估指標。 |
想要拿到高分的多益考試成績，卻擔心自己的英文基本功不夠？想要用多益測驗證書獲得職場晉升機會，分數卻不斷卡在同一關？或者，你有強大的英語閱讀與聽力能力，卻遲遲無法好好開口說英文？CLN 都幫你準備好了！
經過多年的累積，CLN 發展出獨特的一對一商務英文家教服務和教學系統，並將高規格的企業培訓流程，導入一對一客製化的教學服務，過程包含了：
- 量化的成效評估（前後測）
- 嚴謹的學習目標對焦
- 真人英語評測和分析報告
- 一對一商務英文課程體驗
- 全客製化的課程大綱設計
- 每堂課的課後學習日誌
CLN 的一對一英文課程形式可安排線上授課，或前來 CLN 學院於獨立的空間進行學習；課務團隊會依照學員的學習目標安排最合適的授課老師，並由 CLN 首席顧問與教務團隊嚴格把關每一門課程的設計與教學方式，以確保學員的學習效益。
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結語
希望透過本文，你能對多益考試有更全面的瞭解，包括測驗類型、考試題型、報名流程、備考秘笈與分數解析，同時掌握。不論是個人希望提升英語能力，或者應用在職場上，多益考試都能成為英語能力評估的強大助力，是學業與職場競爭力的最佳工具。
若你想先用一份較系統化的線上模考檢視目前程度，也可以參考 CLN 免費多益線上模擬測驗的介紹頁面，或直接前往測驗系統進行約 30 分鐘的測驗，取得推估分數與簡要學習建議，作為後續選擇資源與規劃讀書計畫的參考。
多益考試（TOEIC）常見問題 FAQs
Q1： TOEIC ® Listening and Reading Test （多益聽讀測驗）有准考證嗎？
A1：沒有准考證，詳細「應考資訊」請於測驗日前 2 個工作天上午 10 點後，至測驗服務專區，輸入身份證字號及西元的出生年月日（例：1980/01/01）即可查詢到確切的測驗時間、測驗考場大樓、測驗試場等考場資訊。以下是為了能夠滿足段落所需的長度而定義的無意義內文，請自行參酌編排。
Q2：考場有沒有時鐘？
A2：多益測驗的考場內不提供時鐘，考生需自行攜帶無聲的指針式或數字式手錶（禁止具有計算或智慧功能的電子手錶）。建議在考試前確認手錶的電力及時間設定，方便掌控時間。
Q3：如果不小心遲到了，怎麼辦？
A3：多益考試有明確的報到時間，通常為考試開始前的 30 分鐘。聽力測驗開始後，遲到者將不得進入考場；如果在聽力測驗開始前抵達，可以進場，但需快速完成報到程序。
Q4：聽力測驗的播放方式是提供耳機還是用喇叭播放？
A4：多益考試聽力測驗使用喇叭播放題目。因此，考生需提前適應喇叭播放的音質與音量，並在考場進行聽力測試時，確認音量是否清晰。如果有問題，需立即舉手向監考人員反映。
Q5：考試中可以上廁所嗎？
A5：考試期間可以上廁所，但需注意聽力測驗進行時禁止離席，因為音檔只播放一次；閱讀測驗期間可以舉手向監考人員申請離席，但離席時間不會延長考試時間。因此，建議考生在考試開始前先解決生理需求。
Q6：考試時，可以帶哪些物品進入考場？
A6：考場內可以攜帶的物品有 有效身分證件（如：身分證、護照或駕照）、2B鉛筆與橡皮擦（考場不提供，建議可多備幾組）、無聲手錶（禁止智慧型手錶或電子設備）、飲用水（需放置於桌下，不可有標籤）。其他物品如手機、包包等需放置於指定區域，禁止攜帶至座位區。
Q7：聽力測驗時，可以做筆記嗎？
A7：聽力測驗時可以在題本上做筆記或標記，但不得在答案卡上寫字。多益考試結束後，題本會被監考人員收回，不可攜帶出考場。
Q8：考試中可以喝水或吃東西嗎？
A8：考試期間禁止飲食。如欲喝水，需將水瓶放置在桌下，並只能在考試空檔（如：閱讀測驗進行時）快速飲用。建議考生在進入考場前，先進行補充，避免影響考試專注力。
Q9：多益考試的考場內冷氣會不會很冷？
A9：多益測驗的考場冷氣溫度因地點而異，建議考生穿著方便穿脫的外套，以免因環境影響專注力。
Q10：多益考試結束後，多久可以拿到成績？
A10：臺灣考區的多益考試成績通常在測驗結束後 10-12 個工作天 公布，考生可自行透過多益測驗官網查詢，或選擇郵寄紙本成績單。（*工作天不包含週末與國定假日）
